Gestão do Tempo

Conteúdo Programático

Compreendendo a administração do tempo (família, trabalho, vida). Evitando a Procrastinação e aprendendo a dizer não. A Tríade do tempo. Aplicando a Matriz de Eisenhower e GUT. Aumentando a sua produtividade e equilíbrio. Aprendendo a delegar de forma eficaz. O poder da escolha. O poder do fazer acontecer. O poder do foco. Para a realização deste curso, você deverá ter permissão para acesso ao seguinte sistema: Zoom: www.zoom.us O sistema requer a instalação de software no computador local. Verifique as permissões de firewall de sua empresa. Você deverá realizar o curso em um computador com recursos de áudio e vídeo.

Objetivo

Você sente que não fez tudo o que precisava ao final do dia ou não sabe como lidar com a lista de atividades que nunca termina? Tem dificuldades em dizer não? Se você respondeu sim para uma dessas perguntas, você precisa melhorar a sua gestão do tempo! Otimize o seu tempo e equilibre a sua vida pessoal e profissional, aumentando a sua autoeficácia, foco e produtividade. No curso você irá: Maximizar a sua produtividade eliminando os sabotadores do tempo e aplicando as ferramentas de gestão de prioridades. Otimizar o seu tempo, aprendendo a dizer Não e a delegar. Equilibrar sua vida pessoal e profissional, aprendendo a fazer melhores escolhas. Descobrir a importância do foco e o mito da multitarefa. Mudar seu mindset de ocupado para produtivo. Aprender a criar metas realistas.

Público Alvo

Esse treinamento é recomendado para líderes, profissionais de RH e profissionais de todos os níveis organizacionais, que desejam maximizar sua performance, otimizando seu tempo e trabalhando de forma mais eficiente e inteligente.